ГРАФИК ПРОДУКТИВНОСТИ:

Тормозящий

Пик продуктивности приходится на начало недели, и для человека самый продуктивный день – это понедельник. Тогда ощущается тонус и желание действовать. Затем в течение недели продуктивность постепенно падает. Поэтому в первой половине недели лучше выполнять самые важные, ключевые дела. Это зарядит человека хорошим настроением на всю неделю. В состоянии стресса во время пика продуктивности такие люди берутся за выполнение разрозненных, неважных задач. Это приводит к тому, что какие-то задачи выполнены, но прогресса и видимого результата нет.

Таким людям важно:

• Разгружать пятницу и откладывать незаконченные дела на понедельник

• По понедельникам определять ключевые задачи на неделе и заниматься ими
в первую очередь

• Когда кончается внимание, но остается запас энергии, использовать ее, чтобы заряжать и мотивировать
окружающих