ЭНЕРГИЯ:

Нестабильно-низкая

Базовый уровень энергии таких людей – нестабильный. У них всегда есть энергия для выполнения важных задач, однако при ощущении драйва и прилива энергии они готовы выполнить все, даже сверх меры. В этом состоянии у таких людей появляется непреодолимое желание действовать – их амбиции просто не позволяют сидеть сложа руки. Если они не будут контролировать эти всплески энергии и будут делать больше, чем нужно, состояние потока может пропасть на более длительный период времени.

Таким людям важно:

• Фокусироваться на управлении делами, а не на их выполнении. Это позволит сэкономить энергию

• Не воспринимать спады активности как свой недостаток

• Фокусироваться на самых важных вещах и управлять только крупными процессами, при этом не забывая возвращаться к несрочным делам при появлении ресурса

• Искать вещи, приводящие в состояние потока

• Использовать навык выстраивания процессов для повышения эффективности в работе

• Не планировать слишком много дел и не стремиться успеть больше, чем они могут

• Не задавать себе слишком высокую планку